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Week end rigenerante al mare, respirando e praticando yoga con la maestra e degustando cibo locale, questo è l’occasione per te.

3 giorni 2 notti

Venerdì accoglienza in hotel. Ore 18.30 lezione di Vinyasa Yoga. Cena. Ore 22:00 meditazione di 30 minuti.

Sabato ore 8:00 Ashtanga Mysore/classe guidata. Colazione. Degustazione prodotti locali o spiaggia. Pranzo. Ore 17:00 classe tecnica o pranayama. Cena. Dopo cena chiacchierata yogica e breve meditazione.

Domenica ore 7:30 camminata e breve pratica nel verde/ per chi preferisce ore 8:00 Ashtanga Mysore/classe guidata. Brunch. Arrivederci.

Sistemazione in camera doppia € 300.
Supplemento camera doppia uso singola € 30.