Week end rigenerante al mare, respirando e praticando yoga con la maestra Selena Salini e degustando cibo locale, questo è l’occasione per te.
3 giorni 2 notti
dal 22 settembre al 24 settembre
dal 27 ottobre al 29 ottobre
Venerdì accoglienza in hotel. Ore 18.30 lezione di Vinyasa Yoga. Cena. Ore 22:00 meditazione di 30 minuti.
Sabato ore 8:00 Ashtanga Mysore/classe guidata. Colazione. Degustazione prodotti locali o spiaggia. Pranzo. Ore 17:00 classe tecnica o pranayama. Cena. Dopo cena chiacchierata yogica e breve meditazione.
Domenica ore 7:30 camminata e breve pratica nel verde/ per chi preferisce ore 8:00 Ashtanga Mysore/classe guidata. Brunch. Arrivederci.
Sistemazione in camera doppia € 300.
Supplemento camera doppia uso singola € 30.
